צמחי מרפא ורפואה משלימה

מידע בנושאי רפואה משלימה וצמחי מרפא. מידע אודות הזרמים השונים ברפואה המשלימה ובצמחי מרפא.

שמן לבנדר לשינה טובה יותר

לבנדר הוא צמח ממשפחת השפתניים. שמו בעברית הוא: אזוביון רפואי ושמו המדעי Lavandula angustifolia (נקרא בעבר: Lavandula officinalis). שימוש בלבנדר כצמח בעל סגולות רפואיות ברפואה העממית מפרחי צמח הלבנדר מפיקים שמן אתרי שלו מייחסים סגולות רפואיות שונות. בימי הביניים השתמשו בלבנדר כאפרודיזיאק טבעי (אפרודיזיאק הינו חומר המגביר ומעורר חשק מיני). ברפואה העממית שימש הלבנדר למגוון של בעיות רפואיות כגון: צמח לחיזוק הלב, לטיפול בקצרת, לריפוי מחלות חזה, דלקות, בעיות בקיבה,

דבש כתרופה נגד זיהומי עור

כאשר בוחנים את יעילות הדבש נגד חיידקים במעבדה ניתן להשתמש בו כמות שהוא כלומר דבש המכיל מעט מים ולכן פעילות המים נמוכה ויעילותו נגד החיידקים תהיה גבוהה. אבל, כאשר מורחים דבש על פצע שהינו דלקתי…

חילבה - גרגרנית יוונית - Trigonlla foenum-graecum

חילבה – תאור הצמח ותפוצה צמח החילבה גדל בטבע בארץ ישראל ומוגדר כפליט תרבות כלומר במקור לא היה שייך לצמחית הבר של ארץ ישראל וגדל רק כגידול חקלאי ומשם התפשט לשדות הבר. ניתן למצוא את הצמח באקראי בגליל העליון בשפלה ובהרי יהודה. גרגרנית יונית – חילבה הינו צמח השייך למשפחת הפרפרניים כמו כל הקטניות חומוס אפונה עדשים ועוד. צבע הפרחים לבן או קרם, זמן הפריחה באבי בחודשים מרץ אפריל. הצמח

צמחי מרפא: קינמון cinnamomum

קינמון – תאור הצמח ותפוצה קינמון הוא סוג ממשפחת העריים. לסוג קינמון שייכים מינים רבים אך המינים העיקריים שבשימוש הם: קינמון ציילוני וקינמון סיני. הסוג השכיח במדינות המערב הוא הקינמון הסיני שהוא בעל טעם פחות מתוק מהקינמון הציילוני. קינמון ציילוני Cinnamomum verum קינמון ציילוני הינו עץ קטן וירוק עד. מקורו של הקינמון הציילוני הוא בסרילנקה ובדרום הודו. מין זה גדל בגבהים של 0 עד 900 מטרים. הקינמון הציילוני תורבת ומגדלים

מידע על סוגי היוגה

יוגה – יתרונות ומידע על סוגי היוגה יוגה היא אומנות תרגול מנטאלית ופיזית, השם יוגה משמעותו בשפה הסנסקריטית הוא איחוד. מטרת מתרגלי היוגה היא להגיע לאיחוד של העצמיות עם האלוהיות, השמימיות, הרוח האוניברסלית והמודעות הקוסמית. ביוגה משולבים תרגילים פיזיים ומנטליים שמטרתם להביא את מתרגל היוגה למצב של הארה. תרגילי יוגה את תרגילי היוגה רצוי לבצע מידי יום. בתרגילי היוגה הפיזיים מבצעים את תנוחות היוגה (אסאנות) תוך כדי שליטה על הגוף

אלוורה Aloe Vera

אלוורה – תיאור הצמח ותפוצה אלוורה Aloe Vera נמנה על משפחת השושניים זהו צמח רב שנתי בשרני, היכול להגיע לגובה של 4 מטר. העלים קוצניים. והפרחים צהובים. הצמח אלוורה גדל באזורים סובטרופיים וטרופיים.

גדילן מצוי Silybum marianum

גדילן מצוי – תיאור הצמח ותפוצה גדילן מצוי נמנה על משפחת המורכבים, אזור תפוצתו ים תיכוני ואירנו טורני, גדל בר בארץ ישראל ונפוץ בה מאד באזורים שונים. נראה בעיקר במעזבות ובצדי הדרכים. הגדילן הוא עשב חד שנתי קוצני וגבוה (מטר אחד ויותר) פרחי הקרקפת (כך מכונה צבר הפרחים שיוצר את ה"פרח הגדול") בצבע ארגמן ולעיתים לבן ופורח מחודש מרס ועד מאי. העלים קוצניים בצבע ירוק כהה עם עורקים לבנים. גדילן