No Picture
מחלות

מה הם רדיקלים החופשיים? וכיצד ניתן להילחם בהם?

מהם רדיקלים חופשיים? למה הם פוגעים בגופנו? כיצד ויטמין E ואנטי אוקסידנטים אחרים עוזרים להגן על הגוף מפני הנזקים שגורמים הרדיקלים החופשיים? על כך במאמר הבא: קודם קצת כימיה גוף האדם בנוי מיחידות הנקראות תאים. […]

No Picture
דיאטה

איך מתגברים על הסופגניות בחג החנוכה

חג חנוכה מתקרב, כולם כבר התחילו לאכול סופגניות ולומר לכם את האמת אני מעולם לא הייתי חסיד גדול של סופגניות. זה לא שאני לא אוהב סופגניות חמות עם ריבה אדומה בפנים, אבל פשוט הסופגנייה לא […]

No Picture
חדשות בריאות

שתיית מיץ סלק עשויה להפחית את רמת לחץ הדם

יתר לחץ דם הוא מצב חמור שעלול להוביל למחלות לב שונות ולכשל הכליות. לחץ דם הוא בעצם המצב בו הדם לוחץ כנגד דפנות העורקים בזמן שהלב דוחף את הדם. אם לחץ הדם בעורקים עולה ונשאר […]

No Picture
חדשות בריאות

הנקה טובה ללב של אמא

מחקר חדש מראה כי אימהות אשר הניקו למשך יותר מ12 חודשים במהלך חייהן, היו בעלות סיכון נמוך יותר בכ10% לחלות במחלות לב ובנוסף… […]