אופיר אפק הוא בוגר המכללה האקדמית לחינוך בספורט אוהלו.
אופיר בעל נסיון רב בעולם הכושר כמאמן ומתאמן.
בנוסף לאימוני הכושר שאופיר מבצע עם לקוחותיו, הוא גם כותב מאמרים בנושאי תזונה ואימונים לאתרי אינטרנט שונים.
אופיר מתמחה במטרות כגון: חיטוב הגוף, ירידה במשקל, עיצוב הגוף ועליה במסת השריר.
כמו כן מציע אופיר הכנה מתאימה למטרות מיוחדות כגון: הכנה לחתונות, אודשנים, דוגמנות, הכנה ליחידות מובחרות שב"כ , משטרה , צבא ועוד.
למעוניינים יש אפשרות לקבלת תוכנית אימונים מיוחדת למקצוענים בתחום פיתוח הגוף.
אופיר מלווה את מתאמניו ביעוץ תזונתי ובהתאמת תוספי מזון ובנית דיאטה בהתאם למטרה.
האימונים מתקיימים באיזור
ירושלים והסביבה וגם בתל אביב
בקרבת מקום מגוריו של המתאמן או בביתו.
במהלך האימון עושה אופיר שימוש באמצעים מתקדמים לניטור הדופק במהלך האימון, כל מתאמן מקבל שעון דופק במהלך האימון האירובי
שמחובר ללווין ומאפשר ראיה מרחבית על הפעילות וניתוח הממצאים לתועלת המתאמן.
כל מה שאתם צריכים בכדי להתאמן זה להצטייד במגבת, בקבוק מים וכמובן חיוך גדול.
פיטנס זה לא עבודה! פיטנס זה לייף סטייל! אני חי ונושם אימונים ובריאות, אני קשור נפשית לכל מתאמן שלי, אני זמין בשבילו גם אחרי האימון בכל שאלה וייעוץ, אני מתאמן יחד איתו אם הוא רץ 10 קילומטר אני רץ יחד איתו
יש מחיר לאימון בודד ויש מחיר מוזל לחבילת אימונים - הכל יפורט בפגישת הכרות
נייד: 052-7764555
דואר אלקטרוני: ofirafek@gmail.com
אתר אינטרנט: http://www.ofirafek.com
חזרה לבחירת מאמן כושר אישי
הערה: אתר gmybox.com (בכלל זה- האתר,בעליו, מנהליו ו/או מפעיליו) משמש כערוץ פירסומי בלבד ואין הוא ממליץ על מוצר, שירות, חברה ו/או בעל מקצוע כזה או אחר. כמו כן, אין אתר gmybox.com (בכלל זה- האתר,בעליו, מנהליו ו/או מפעיליו) נושא באחריות כלשהי למוצר ו/או לשירות שניתן על ידי חברה או בעל מקצוע המפורסמים באתר או בכלל.
אופיר אפק הוא בוגר המכללה האקדמית לחינוך בספורט אוהלו. אופיר מאמן כושר אישי ויועץ תזונתי למגוון רחב של מטרות.