מרווה משולשת (Salvia Fruticosa)
צמח המרווה נמנה על משפחת השפתניים.
מרווה הוא סוג אשר מונה מינים רבים שמשתרעים על אזורי תפוצה נרחבים בכדור הארץ.
בארץ ישראל לבדה יותר מעשרים מיני מרווה.
משמעות השם מרווה הוא להבריא.
מרווה משולשת הינו דוגמא לצמח שנחשב לפנצאה בקרב האוכלוסייה הערבית בצפון הארץ כלומר צמח שמשמש לריפוי של מחלות ומכאובים רבים ומגוונים מכאבי בטן ועד מחלות לב.
מרווה משמשת להכנת תה וכעשב תבלין בתבשילים.
מרווה משולשת – תיאור הצמח ותפוצה
מרווה משולשת הינו צמח שכיח באזור הים תיכוני ומאפיין את צמחיית החורש.
באביב ניתן לזהות את הצמח באמצעות פרחיו הוורודים והיפים.
עלי הצמח קטיפתיים בעלי מראה ירוק אפרפר וריח אפייני.
העלים מופיעים בקבוצה של שלשה עלים.
למרווה המשולשת מנגנון האבקה מיוחד – חרק אשר מגיע אל המרווה נוחת על שפת הפרח התחתונה מכניס ראשו לצינור הפרח והמאבקים יורדים על גבו ומכסים אותו באבקה.
מרווה משולשת כצמח ריחני מכיל שמן אתרי בעל רכיבים נדיפים שונים כמו תויון וקמפור הידועים כחומרים פעילים בעלי השפעות ביולוגיות שונות.
מרווה משולשת מכילה גם את המרכיב חומצה רוזמרינית המצוי בצמחים נוספים בני משפחת השפתניים.
מרווה משולשת – שימושים עממיים
למרווה המשולשת שימושים עממיים רבים:
במערכת הנשימה: נגד הצטננות ושיעול.
במערכת העיכול: דיזנטריה, כאבי בטן והצטברות של גזים בבטן, נגד חוסר תיאבון.
בנוסף משתמשים ברפואה העממית במרווה לטיפול בלחץ דם גבוה וכאבים בבית החזה, נגד פטריות באצבעות הרגליים ועוזרת להגלדת פצעים.
מרווה משולשת – בעיניים מדעיות
קיימים מעט נתונים מדעיים אודות יכולות הריפוי של המרווה כצמח שלם.
לצמח המרווה פעילות אנטי פטרייתית חלשה (נבדק על פטריות הפוגעות בבני אדם) לעומת צמחים אחרים כמו אורגנו.
מחקרים על חיות מעבדה הראו שמרווה משולשת מורידה את רמת הסוכר בדם.
למרווה משולשת פעילות נוגדת חמצון חזקה כלומר יכולת לחימה נגד רדיקלים חופשיים, תכונה זו משמעותית מאד בכל הקשור לריפוי הגוף מתחלואים שונים שהרי תהליכי חמצון פוגעים באיברי מטרה שונים בגוף ועלולים לגרום למחלות רבות.
אזהרות: לא מומלצת לנשים מניקות ונשים בהריון
לא מומלצת במקביל לשימוש בתרופות המשפיעות על מערכת העצבים.
אתרים אחרים
אתר צמחי מרפא של לימור אלמוג. לימור אלמוג מקיימת הרצאות בריאות, בהרצאות דגש על מידע בנושאי צמחי מרפא.
בריאות, טבלאות ומחשבוני בריאות כגון: BMI, מחשבון הריון, אחוזי שומן, היקף מותניים ועוד.