תוספי תזונה

איזה מאקה יותר טובה שחורה או אדומה? מאקה טובה לגבר או לאישה? ואיפה כדאי לקנות?

תוסף המאקה צובר פופולריות רבה כאשר נעשה בו שימוש למספר מצבים כמו: להגברת החשק מיני, הגברת הפוריות בגברים והקלה בסימפטומים של גיל המעבר בנשים, שיפור הזיכרון ושיפור מצב הרוח. להלן מידע בנושא הבוחן את השימושים […]

תוספי תזונה

האם שתיית פחם פעיל טובה לבריאות?

יש שמייחסים לבליעת פחם פעיל (פחם פעיל באנגלית: Activated charcoal) תכונות של ספיחת רעלנים מגוף האדם. הפחם הפעיל הוא בעל תכונת ספיגה והוא מסוגל למשוך אליו חומרים ולהוציא אותם מהגוף. את הפחם הפעיל מייצרים במיוחד למטרות […]

תוספי תזונה

קוהוש שחור טיפול יעיל לסימפטומים של גיל המעבר

קוהוש שחור הינו צמח מרפא שהיה בשימוש ע”י האינדינים באמריקה ומשם סגולותיו הרפואיות עברו גם לאירופיים. שימושים בקוהוש השחור ברפואה העממית השימוש בצמח הוא באמצעות השורש שלו והוא שימש ברפואה העממית לטיפול במצבים כמו: גיל […]

תוספי תזונה

תוסף תזונה חומצה אלפא ליפואית, סגולות רפואיות, תופעות לוואי ומידע נוסף

חומצה אלפא ליפואית הינה נוגד חמצון טבעי המשמש לטיפול במצבים שונים חומצה אלפא ליפואית (Alpha-lipoic acid) הינה נוגד חמצון המצויה במקורות שונים במזון כגון: שמרים, כבד מן החי, כליות, ברוקולי, תרד ותפוחי אדמה. בנוסף, מייצרים […]

צמחי מרפא ורפואה משלימה

שמן לבנדר לשינה טובה יותר

לבנדר הוא צמח ממשפחת השפתניים. שמו בעברית הוא: אזוביון רפואי ושמו המדעי Lavandula angustifolia (נקרא בעבר: Lavandula officinalis). שימוש בלבנדר כצמח בעל סגולות רפואיות ברפואה העממית מפרחי צמח הלבנדר מפיקים שמן אתרי שלו מייחסים סגולות […]

תוספי תזונה

די מאנוז תוסף טבעי לטיפול בדלקת בדרכי השתן?

תוסף התזונה די מאנוז (D-mannose) הינו סוכר הדומה לגלוקוז המצוי בפירות כמו: חמוציות, אפרסקים, תפוחים, פירות יער שונים וצמחים שונים. תוסף התזונה די מאנוז משמש למניעת דלקות בדרכי השתן. דלקות בשתן נפוצות בקרב נשים ונובעות […]